Et gi vill potenziell Ursaachen vun dréchenen Aen:
Computdi- Wann Dir op engem Computer schafft oder e Smartphone oder aner portable digitale Gerät schaffen, da tendéieren mir eis Aen manner an manner dacks ze blénken. Dëst féiert zu méi grousser Tréinen Verdampfung an erhéicht Risiko fir Dréchenty Symptomer.
Kontakt Lënsen- et kann schwéier sinn ze bestëmmen wéi vill verschlechtert Kontaktlënsen kënnen dréchent Ae Probleemer maachen. Awer dréchen Ae sinn e primäre Grond firwat d'Leit ophalen ze droen Kontakter.
Aféierung- Dréckter Aen Sorrrope kënnen an all Altersséier op op Plaz ginn, awer méid heegstänneg wéi Äre Alter vun 50 Joer.
Indoor Ëmfeld- Loftquetitioun Bedeelegung a forcéiert Loftopnoteker, déi all d'Ausbezuele net Indoor Fiichtegkeet reduzéieren. Dëst kann Tear Verdampfung Hasen andréit, verursaacht dréchen Aen Symptomer.
Outdoor ËmfeldDréchent, donkel Klouschteren, däitlech an dréchene oder lëfteg Konditioune erhéijen dréchen Aen Risiken.
Loftschrëtt- D'Loft an de Kabinen vu Fligeren ass extrem dréchen a kann zu dréchent Auge Probleemer féieren, besonnesch ënnert eis ënnert eis ënnerteneen.
Fashing- Zousätzlech zu trocken Aen, Fëmmen ass mat aner seriöse Auge Probleemer verbonne sinn, inklusivmacular Degeneratioun, Katarakt, etc.
Medikamenter- Vill Rezept an Nupreskriptioun Medikamenter erhéijen de Risiko vun dréchene Auge Symptomer.
Droen eng Mask- vill Masken, sou wéi déi verschlësselt fir géint d'Verbreedung vumCOVID 19, kann d'Ae dréchen andeems se d'Loft aus der Mask aus der Mask begeeschteren an iwwer d'Uewerfläch vum Auge. Droen Brëller mat enger Mask kann d'Loft iwwer d'Aen nach méi direkt direkt sinn.
Home Remedies fir dréchen Aen
Wann Dir mild trocken Ae Symptomer hutt, ginn et e puer Saachen déi Dir probéiert Erliichterung ze kréien ier en an den Dokter geet:
Blénken méi dacks.Fuerschung huet gewisen datt d'Leit tendéieren vill manner ze blénken wéi normal ze blénken wann Dir e Computer, Smartphone oder aner digital Display gesinn. Dëst huet blénkt Blosataux kann verursaachen oder verschwonnenen Aen Symptomer. Maacht e bewosst Effort fir méi dacks ze blénken wann Dir dës Apparater benotzt. Och, Leeschtung voll blénken, sanft Är Eyeliden zesummen, fir eng frësch Schicht vun Tréinen iwwer Är Aen ze verbreeden.
Huelt dacks Breaks beim Computerverbrauch.Eng gutt Fauschtregel hei ass op d'mannst all 20 Minutten ewech ze kucken a kuckt eppes wat op d'mannst 20 Féiss vun Ären Aen ass fir op d'mannst 20 Sekonnen. Eye Dokteren nennen dëst déi "20-20-20 Regel," a beleidegen vun et kann hëllefen dréchnen Aen ze entlaaschten anComputer Auge Stamm.
Botzen Är Eyelids.Wann Dir Äert Gesiicht virum Schlafengehen wäscht, wäscht Är Eyeliden fir Bakterien ze läschen, déi d'Aenkrankheeten verursaache kann déi op dréchen Aen Symptomer féieren.
Wear Qualitéit Sonnebrëller.Wann dobaussen an Dagesliichtstonnen an der Dageszäiten ze droenSonnebrëllerdat blockéiert 100% vun der SonnUv StrahlenAn. Fir de beschte Schutz, wielt Sonnebrëller fir d'Aen vum Wand ze schützen, Stëbs an aner Reizungen déi verursaache kënnen oder verschwannen oder verschwannen.
Universum optesch Offeren vill Optiounen fir Auge Schutzlënsen, dorënner Rüstungsblo fir Computerbezuel a gespäichert Lënsen fir Sonnebrëll. W.e.g. klickt op de Link hei ënnen fir eng passend Objektiv fir Äert Liewen ze fannen.
Link fir eng passend Objektiv fir Äert Liewen ze fannen.