Visuell Middegkeet ass eng Grupp vu Symptomer, déi dozou féieren, datt d'mënschlecht A méi op Objeten kuckt, wéi seng visuell Funktioun aus verschiddene Grënn erdroe kann, wat zu enger visueller Behënnerung, Aenbeschwerden oder systemesche Symptomer nom Gebrauch vun den Aen féiert..
Epidemiologesch Studien hunn gewisen, datt 23% vun de Schoulkanner, 64% ~ 90% vun de Computerbenotzer an 71,3% vun de Patienten mat dréchenen Aen ënnerschiddlech Grad vu Symptomer vu visueller Middegkeet haten.
Wéi soll also visuell Middegkeet gelindert oder verhënnert ginn?？
1. Eng ausgeglach Ernärung
Ernärungsfaktoren si wichteg Reguléierungsfaktoren, déi mat der Optriede vu visueller Middegkeet zesummenhänken. Eng entspriechend Ernärungsergänzung mat relevante Nährstoffer kann d'Optriede an d'Entwécklung vu visueller Middegkeet verhënneren an verzögeren. Jonk Leit iessen gär Snacks, Gedrénks a Fast Food. Dës Zort Liewensmëttel huet e klengen Nährwäert, awer si enthalen vill Kalorien. D'Intake vun dëse Liewensmëttel sollt kontrolléiert ginn. Iesst manner zum Mitnehmen, kacht méi a iesst eng ausgeglach Ernärung..
2. Benotzt Aendrëpsen mat Vorsicht
Verschidde Aendrëpsen hunn hir eegen Uwendungen, wéi zum Beispill d'Behandlung vun Aeninfektiounen, d'Reduzéierung vum intraokuläre Drock, d'Linderung vun Entzündungen a Péng oder d'Linderung vun dréchenen Aen. Wéi aner Medikamenter hunn vill Aendrëpsen e gewësse Grad un Niewewierkungen. Déi heefeg Notzung vun Aendrëpsen verursaacht net nëmmen Drogenofhängegkeet, reduzéiert d'Selbstreinigungsfunktioun vun den Aen, mee verursaacht och Schied un der Hornhaut an der Bindehaut. Aendrëpsen, déi antibakteriell Zutaten enthalen, kënnen och Bakterien an den Aen resistent géint Medikamenter maachen. Wann eng Aeninfektioun eemol optrieden, ass et net einfach se ze behandelen.
3. Vernünfteg Verdeelung vun den Aarbechtszäiten
Studien hunn gewisen, datt reegelméisseg Intervaller de Reguléierungssystem vum A restauréiere kënnen. D'20-20-20-Regel ze befollegen erfuerdert all 20 Minutten eng 20-Sekonnen-Paus vum Bildschierm. No den Optometrie-Zäiten huet de kaliforneschen Optiker Jeffrey Anshel eng 20-20-20-Regel entwéckelt fir d'Rou ze erliichteren an d'Aenmiddegkeet ze vermeiden. Dat heescht, all 20 Minutte Computerbedienung eng Paus maachen a fir op d'mannst 20 Sekonnen op d'Landschaft (am léifsten gréng) an enger Distanz vun ongeféier 6 Meter (20 Féiss) kucken.
4. Dro Anti-Middegkeetslënsen
D'Universe Optical Anti-Middegkeetslëns huet en asymmetreschen Design, deen d'Fusiounsfunktioun vun der binokularer Visioun optimiséiere kann, sou datt se eng héich Opléisung an e breet Siichtfeld hunn, souwuel bei no wéi och bei wäitem. D'Benotzung vun der Hëllefsjustierfunktioun fir d'Aen kann d'Symptomer vun Aentrocknung a Kappwéi, déi duerch visuell Middegkeet verursaacht ginn, effektiv reduzéieren. Zousätzlech sinn dräi verschidden Aarte vu méi niddregem Liicht vun 0,50, 0,75 an 1,00 fir all Zorte vu Leit entwéckelt ginn, wat d'visuell Middegkeet, déi duerch laangfristeg Aenbenotze verursaacht gëtt, effektiv reduzéiere kann an all Zorte vu Mataarbechter am noen Ëmfeld, wéi Studenten, Büroaarbechter, Moler a Schrëftsteller, gerecht gëtt.
D'Universe optesch Middegkeetslëns huet eng kuerz Adaptatiounszäit fir béid Aen. Si ass besonnesch gëeegent fir Ufänger. Et ass eng funktionell Lëns, déi fir jiddereen verfügbar ass. Si kann och mat speziellen Designen wéi Schlagfestigkeit a Blolichtresistenz ergänzt ginn, fir de Problem vun der visueller Middegkeet ze léisen.
