• Essentielle Faktor géint Myopie: Hyperopiereserve

Wat assHyperopieRreservéieren?

Et bezitt sech drop, datt d'optesch Achs vun neigebuerene Puppelcher a Vorschoulkanner net dat Niveau vun Erwuessenen erreecht, sou datt d'Szen, déi si gesinn, hannert der Netzhaut erschéngt a physiologesch Hyperopie bildt. Dësen Deel vum positiven Dioptrie nennt een d'Hyperopiereserve.

Am Allgemengen sinn d'Aen vun neigebuerene Puppelcher hyperopesch. Bei Kanner ënner 5 Joer ënnerscheet sech de Standard vun der normaler Siicht vun deem vun Erwuessenen, an dëse Standard hänkt enk mam Alter zesummen.

Schlecht Aenpfleeggewunnechten a laang Zäit op den Ecran vun elektronesche Produkter kucken, wéi zum Beispill Handyen oder Tablets, beschleunegen d'Entwécklung vun der physiologescher Hyperopie a verursaache Myopie. Zum Beispill huet e 6- oder 7-järegt Kand eng Hyperopiereserve vu 50 Dioptrien, dat heescht, datt dëst Kand an der Grondschoul wahrscheinlech kuerzsiichteg gëtt.

Altersgrupp

Hyperopie Reservéiert

4-5 Joer al

+2,10 bis +2,20

6-7 Joer al

+1,75 bis +2,00

8 Joer al

+1,50

9 Joer al

+1,25

10 Joer al

+1.00

11 Joer al

+0,75

12 Joer al

+0,50

D'Hyperopiereserve kann als Schutzfaktor fir d'Aen ugesi ginn. Am Allgemengen bleift d'Optikachs bis zum Alter vun 18 Joer stabil, an d'Dioptrien vun der Myopie bleiwen deementspriechend och stabil. Dofir kann d'Erhalen vun enger entspriechender Hyperopiereserve am Vorschoulalter de Prozess vum Wuesstem vun der Optikachs verlangsamen, sou datt d'Kanner net sou séier Myopie kréien.

Wéi een eng passend Situatioun behältHyperopie-Reserve?

Ierfschaft, Ëmwelt a Ernährung spille eng grouss Roll bei der Hyperopiereserve vun engem Kand. Ënnert hinnen verdéngen déi lescht zwee kontrolléierbar Faktoren méi Opmierksamkeet.

Ëmweltfaktor

De gréissten Impakt vun Ëmweltfaktoren ass bei elektronesche Produkter. D'Weltgesondheetsorganisatioun huet Richtlinne fir d'Zäit erausginn, déi Kanner op Bildschirmer kréie kënnen, déi verlaangen, datt Kanner keng elektronesch Bildschirmer virum Alter vun 2 Joer benotze sollen.

Gläichzäiteg solle Kanner aktiv un kierperlecher Aktivitéit deelhuelen. Méi wéi 2 Stonne Fräizäitaktivitéiten pro Dag si wichteg fir d'Préventioun vu Myopie.

Ernährungsfaktor

Eng Ëmfro a China weist, datt d'Optriede vu Myopie enk mat engem niddrege Kalziumgehalt am Blutt zesummenhänkt. Laangfristeg exzessive Konsum vu Séissegkeeten ass e wichtege Grond fir d'Reduktioun vum Kalziumgehalt am Blutt.

Dofir sollten d'Kanner am Vorschoulalter gesond Iessen zesumme konsuméieren a manner Schweess iessen, wat e groussen Afloss op d'Erhale vun der Hyperopiereserve huet.